06/09/2018

Holo HealthTalks cu dr. Claudia Lazăr, medic specialist în obstetrică-ginecologie. Citește mai mult ...

04/09/2018

Diana Berindei este unul dintre colaboratorii noștri dragi de la Holo, psiholog clinician şi psihoterapeut format în psihoterapia cognitiv-comportamentală şi psihoterapia pozitivă și formator. Diana continuă seria de interviuri Holo HealthTalks, în ceea ce urmează mai jos:   HHT: S-a schimbat ceva în practica terapeutică, de când ați început dumneavoastră să… Citește mai mult ...

02/09/2018

Pe doamna doctor Petronela Popoviciu o descriu multe cuvinte. O parte din ele, cele oficiale, includ denumiri ca: medic primar medicină de familie, educator prenatal certificat Lamaze, consilier alăptare, formare Psihoterapie Sistemică Familială și educator parental atestat Circle of Security.  Însă oamenii o știu și o numesc în mult mai… Citește mai mult ...

01/09/2018

Dr. Mureșan Sandra, medic primar medicină de familie, consilier nutriție cu acreditare metoda Eurodiet, va fi unul dintre speakerii conferinței Now What – cu diagnosticul la specialist, ce va avea loc între 21 – 22 septembrie la Cluj-Napoca. Înainte de a se adresa publicului larg în cadrul evenimentului nostru,… Citește mai mult ...

30/08/2018

Ce să cumpărăm, ce să nu cumpărăm? Cât de des sau cât de rar să spunem da? Îi răsfățăm dacă le cumpărăm? Îi frustrăm dacă nu le cumpărăm? Întrebări care bântuie mulți părinți, știu. Citește mai mult ...

27/08/2018

Este o vorbă pe care o aud des de la mama mea. Experiența ei în ceea ce privește îmbătrânirea celor dragi este una negativă. Bunica mea a murit când avea 59 de ani, iar bunicul meu s-a cufundat într-o neputință aproape totală pe măsură ce îmbătrânea, devenind adesea o povară… Citește mai mult ...

23/08/2018

Holo lansează HealthTalks, un proiect ce își propune să creeze o bază de dialog între publicul larg și specialiști din domeniul sănătății, medici, asistenți, consilieri, psihologi. Odată cu lansarea evenimentului Now What?! – cu diagnosticul la specialist, am realizat cât de important și necesar e crearea unui canal de… Citește mai mult ...

20/08/2018

Avem nevoie de relații pentru a fi fericiți, dar fericirea noastră nu se află în relație și nu vine pur și simplu ca un efect secundar al unei relații. Citește mai mult ...

14/08/2018

Cineva m-a întrebat zilele trecute care sunt cele mai frecvente probleme cu care vin oamenii la psihoterapie. Aș putea să fac un top, dar parcă acum aș vrea să mă limitez la un aspect pe care îl întâlnesc foarte des fie că problemele omului din fața mea sunt… Citește mai mult ...

07/08/2018

Ieri fetița mea în vârstă de 8 ani m-a întrebat ce este aceea celulită. Nefiind exact sigură de explicația cu grăsime și țesut conjunctiv, zic: ”stai puțin să caut să îți pot explica corect”. Și deschid eu o pagina de internet: ”ce este celulita” și îmi dau… Citește mai mult ...

01/08/2018

E foarte greu să treci oricum printr-o despărţire. Însă este crunt când tu eşti cel părăsit şi când nu aveai nicio idee că partenerul tău este atât de nefericit încât să pună capăt relaţiei. Citește mai mult ...

26/07/2018

Cercetările asupra relaţiilor ne arată că aşteptările noastre cu privire la relaţii sunt idealiste. Aşteptăm adesea un partener „potrivit”, care să nu ne rănească sau care să ne facă fericiţi. Citește mai mult ...

29/05/2018

De când am lansat campania #nostigmanoshame ne trezim din când în când cu mesaje agresive, uneori de-a dreptul jigniri sau insulte pentru că vorbim despre nevoia educaţiei sexuale la copii. Unii ne acuză că le băgăm în cap prostii, alţii că importăm chestii la modă, unii că nu avem… Citește mai mult ...

07/05/2018

Poate vă surprinde titlul și vă întrebați ce legătură are primăria cu prefectura. În ultimii ani suntem foarte atenți la comportamentul alimentar al copiilor, dar parcă am pierdut din vedere imaginea de ansamblu. Comportamentul alimentar e o parte din ceea ce înseamnă creștere sănătoasă. O parte extrem de… Citește mai mult ...

30/04/2018

Deși te-ai străduit să îi oferi copilului tău o educație alimentară cât de bună ai putut tu, te găsești în situația în care copilul are probleme de greutate. Te apasă o panică și nu știi încotro să o apuci și poate o vinovăție: de ce nu ai făcut ceva să… Citește mai mult ...

29/04/2018

Să apelezi la terapie poate fi foarte dificil pentru că presupune recunoașterea și acceptarea într-o oarecare măsură a faptului că există niște probleme și că avem nevoie de ajutor pentru a le rezolva. Apelul la terapie de cuplu este parcă și mai dificil. Cuplurile au o varietate… Citește mai mult ...

27/04/2018

„Cât ar trebui să mănânce copilul meu? Când e prea mult? Când e prea puţin?” – acestea sunt o parte dintre întrebările care frământă mamele. Rar găseşti o mamă care să nu aibă o oarecare îngrijorare că al său copil nu mănâncă bine. Fie se îngrijorează că mănâncă… Citește mai mult ...

12/04/2018

Validarea ştiinţifică a terapiilor – tratamentelor este standardul de aur în practica bazată pe dovezi (atât medicală, cât şi psihoterapeutică ) a ultimelor două decenii. Tot mai multe terapii şi tratamente sunt investigate cu privire la eficienţa lor, ceea ce ne aduce tratamente validate ştiinţific şi contribuie la îmbunătăţirea permanentă… Citește mai mult ...

30/03/2018

V-ați jurat credință veșnică și, în acel moment, chiar ați crezut în jurămintele făcute. Credeați că viață și sentimentele avute unul pentru celălalt vor fi permanente, că puteți să „înghețați” acel moment de fericire și împlinire pentru totdeauna. Și totuși, la un moment dat, simți că… Citește mai mult ...

29/03/2018

“Ca un om să iubească pe altul e probabil cea mai grea sarcină care ne-a fost încredinţată, sarcina supremă, examenul final, opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu… iubirea e un imbold pentru fiecare să se desăvârşească, să devină o lume el însuşi de dragul cuiva”… Citește mai mult ...

21/03/2018

Un testimonial emoționant despre impactul pe care l-a avut workshop-ul pentru cupluri susținut de Rebecca Sears l-a avut în viața unui cuplu. Citește mai mult ...

15/03/2018

Sexualitatea este mult mai puţin despre contracepţie, boli şi tehnica sexuală decât despre relaţii. Copiii au nevoie să poată discuta asta cu noi pentru că e nevoie să le facem educaţie relaţională. Citește mai mult ...